Все признают важность питания, свежесть продуктов, их качество. Но как есть, это еще более важный вопрос. Большинство людей принимают пищу, разговаривая, жестикулируя, гримасничая, время от времени, кладя при этом что-нибудь в рот. И они не видят в этом ничего ненормального, они думают, что в любых условиях их организм возьмет на себя труд получить и распределить элементы, необходимые для его правильного функционирования. Но это не всегда именно так: всевозможные проблемы печени, желудка, кишечника происходят из-за условий, в которых мы ели.
Кто-то скажет: «Но у меня всегда было отличное пищеварение!» Очень хорошо, но сколько это продлится?.. А потом нужно знать, что пища содержит тонкие силы и элементы, которые получить нам позволит только сознательное питание. Эти элементы, которые принадлежат к эфирному плану, к астральному и даже ментальному плану, могут нам помочь улучшить наши мысли, наши чувства, все наше состояние. Да, но если научиться сознательно есть.